睡不着觉建议到神经内科或睡眠专科就诊。因为睡不着的原因非常多样化，有些患者单纯由于精神心理的压力而睡不着；有些患者是合并情绪障碍，比如抑郁或焦虑；有些患者是合并精神心理疾病，比如躁狂或双向障碍等等；还有一些患者，特别是老年患者，可能合并内科疾患，比如肺部的慢性阻塞性肺病，或是呼吸道的阻塞性睡眠呼吸暂停等，需要大家到专科医院，看相应的专科，比如去睡眠专科或神经内科就诊，可以得到比较专业的诊断意见，以及个体化的治疗方案。

每个人的失眠原因可能都是不一样的，虽然都表现为睡觉的时间比较短，但是它的原因、表现都是需要通过专业医生的评估进一步确定的。