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melatonin是安眠药吗,介绍melatonin的主要用途?

2023-11-05 13:41:01 作者:不眠鸟 文章来源:互联网 阅读次数:168

melatonin不是安眠药,melatonin是褪黑素,同时也叫做褪黑激素、抑黑素,它是种由哺乳动物松果体所分泌的胺激素,主要作用有可以延缓衰老和帮助睡眠,它是不能够代替药物的,另外催眠效果也没有安眠药好。

患者平时要多注意休息,不要过度劳累。

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